这就真的有点难为她了。
因为她其实也很了解自己的胃——她的胃吃不了太多东西。
想吃也吃不下。
她其实真挺放纵的。
宋诚来之前她就很喜欢自己叫外卖吃炸鸡火锅,唐希和孔泽兰从来不管她这个。
宋诚去学了厨艺后,在家里也很喜欢做饭,她也从来没有说忌过口。
她的体重从刚来的时候五十公斤,到后来慢慢涨到六十公斤,到最后稳定在六十五公斤。
她已经非常满意了。
自己可以随便吃,上镜又不会胖,多完美啊。
于导让她胖,她直接请营养师就是因为知道凭她自己是不可能胖得起来的。
营养师:“我要先把你的身体拉回到正常状态。你现在太疲惫了,你的身体正在替你扛呢。”
营养师进组三个月,她没有胖一公斤,反而有时会瘦到64公斤,还往后倒。
她还跟她聊起了“我有一个朋友”。
就是陆北旌。
他才是过瘦的那一个。
包括他以前喜欢喝打的五谷粉当代餐,最后把胃吃坏的。
营养师一听就是一脸苦色,她之前就接过这样的客户!那叫一个艰难!
她的那几个客户全都是健身爱好者,习惯节食,习惯过度健身,习惯服用各种健身药物和保健品。
跟这样的客户就等于是在跟他们的习惯做斗争,要先扭转他们【正常吃饭不是在吃毒-药】的观念。
【炒菜不会杀了你】
【炖菜里面没有毒】
【肉是可以吃的】
【米面是非常健康的食物】
【淀粉不是恶魔】
……
好难。
像柳苇这样的客户就很轻松,她并没有视吃饭为畏途,不害怕坐在餐桌前吃一顿一个小时的午饭,对所有的食物都没有偏见。
她唯一的问题就是以前饿得太久,胃太小了。
当然也不能盲目的把她的胃撑大就算完了。她的摄取肯定也有问题。
她的身体已经饿了很久了,要慢慢让它恢复过来呀。
营养师每次接新客户,都会觉得不会说话的身体才是她真正的客户,她需要找到身体的问题,再解决问题,让这个沉默的大朋友恢复健康。
她的那个朋友一听就是讨厌吃饭的人。他可能还没发展到厌食的地步,但他肯定对所有的食物都没好感。
他的身体在他的调-教下一定已经习惯拆东墙补西墙,节俭着过了。
不敢想像他的五脏六腑现在是什么样。
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